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美容护肤品的成分表 你真的会看吗


图片由法国希思黎提供
       美容护肤品怎么选?看广告宣传?听博主推荐种草?还是会自己做做功课、甄别下成分、浓度与宣传是否相符?是否有容易致敏的成分?
       猜到你要说看成分表,可是那上面一大串不认识的名字,根本看不懂啊!其实看懂护肤品成分表并没有那么复杂,掌握这几点,轻松看穿你的保养品真身,是货真价实还是概念性添加,都逃不过你的火眼金睛。
       一、从标签排序看成分浓度
       1.成分表这一栏,成分含量都高于0.1%,且按照降序排列,越往后含量越低。
       2.其他微量成分这一栏,含量都是低于0.1%,且随机排序无高低之分。
       3.找到1%的标杆成分,即成分表中的第一个出现的防腐剂成分,按照规定在护肤品里防腐剂的浓度是不能超过1%的,常见的浓度上限为1%的防腐剂主要是苯甲醇、苯氧乙醇、苯氧异丙醇,如果功效成分出现在防腐剂的后面,一般含量都低于1%。
       二、全成分表怎么看
       在市面上的一些美容类APP上,输入护肤品名称,就能清晰的看到成分功效、成分安全,包括功效成分的类别也一一列出保湿、抗衰、还是抗氧化、舒缓……都写得清清楚楚。
       另外成分安全中,也将风险成分、酒精、防腐剂、孕妇慎用、致痘成分标注好,有没有自己规避踩雷的成分,一目了然。
       全成分表的排列顺序,是按照成分含量从高到低的降序排列。
       关于成分的安全等级用绿色-橙色-红色来区分;致痘风险也有低、中、高三级提示;综合下产品中的风险成分,就能比较直观的判断出产品对皮肤的刺激大不大,对油痘肌是否友好、孕妇是否可用。
       三、常见功效成分的起效浓度
       说到浓度是不是觉得添加的越多效果越好?其实并不是这样的,主打成分没有排在成分表前排,不代表就是“无用”。因为很多有效成分只添加百分之零点几,效果就非常ok了。而且不同有效成分的起效浓度差异非常大,不管含量高于0.1%,还是低于0.1%,只要达到起效浓度,就能发挥真实的护肤功效,这才是评判的关键标准。
       保湿成分
       神经酰胺——起效浓度0.1%
       神经酰胺是我们皮肤存在的天然成分,起重要的屏障和保湿作用,一般只要0.1-0.5%左右就可发挥保湿修护、增强皮肤屏障及舒缓抗敏的功效。
       玻尿酸——起效浓度0.02%
       玻尿酸(透明质酸)是细胞外基质的主要成分之一,广泛存在于结缔组织、上皮组织和神经组织中,是目前自然界中保湿性最好的物质,被称为理想的天然保湿因子,一般添加量是0.02%-0.05%,就有很好的保湿效果了。
       泛醇——起效浓度1%
       也叫维生素B5,小分子保湿剂,可以渗透到角质层,能增加皮肤中透明质酸的含量,有很好的保湿修复效果。浓度在1%-5%,对屏障修护很明显。
       美白成分
       烟酰胺——起效浓度2%
       能阻止黑色素转移到皮肤表面,美白、控油、改善皮肤屏障,浓度达到2%-5%就能改善色素沉积,5%美白提亮效果更加明显。
       维C——起效浓度5%
        一个全面有效的美白成分,能从根源上抑制黑色素的生成和转移,同时抗炎抗氧化抗老化。浓度达到5%就有很好的美白抗氧化效果,最佳添加浓度10%-20%,浓度越高越刺激,到达20%后,即使再增加浓度效果也不会有提升,20%是皮肤吸收维C的上限。
       377——起效浓度0.1%
       也叫苯乙基间苯二酚,是目前发现的活性最高的酪氨酸酶抑制剂之一,美白抗氧化还有抗老的效果,浓度在0.2%-0.5%之间,就能达到非常高效的美白功效了。
       艾地苯——起效浓度0.5%
       一个很优秀的抗氧化成分,具有强大的抗氧化和清除自由基的能力,在美白提亮跟抗老上都有不错的效果,0.5%的艾地苯添加就能起到不错的护肤功效。
       抗老抗氧成分
       A醇——起效浓度0.08%
       功效是紧致淡纹、抗老化,可以促进胶原蛋白生成、促进皮肤角质细胞的正常分化、加速表皮代谢等作用,已经有很多临床实验证明0.08%的添加量,就足以让A醇起到抗老效果,一般添加量在0.08%-0.3%,浓度越高刺激性越大。
       玻色因——起效浓度2%
       最早由实验室历时7年时间研制成功的一种活性抗衰老成分, 2%的玻色因就可以促进透明质酸和胶原蛋白的生成,紧致皮肤提升弹性。
       活性肽类——起效浓度几十个ppm(1ppm=0.0001%,百万分之一)
       活性肽只需要微量添加(低至10ppm甚至1ppm)就可以起到抗老的作用。例如SYN-AKE、蓝铜胜肽、乙酰基六肽-8等成分,起效浓度为几十个ppm,就能发挥减少动态纹和表情纹的功效,还可以刺激胶原再生,提升皮肤弹性。
       祛痘成分
       水杨酸——起效浓度0.5%
       水杨酸是植物柳树皮提取物,具有促进角质代谢、祛痘、疏通毛孔的功效,一般添加浓度达到0.5~2%时,就会起到很好的去角质、祛痘消炎的功效。
       杏仁酸——起效浓度8%
       一种高亲肤性、温和无刺激的大分子脂溶性酸,小于10%可以去除老化角质,改善粗糙、暗沉、调理肤质;10%-20%浓度可以到达真皮组织,对于痘痘、闭口粉刺、改善色沉效果比较好。
       壬二酸——起效浓度10%
       也叫杜鹃花酸,10%-20%之间都能达到去角质防止毛囊角化,对于改善炎症痘痘、色沉有不错的效果,浓度越高刺激越大。
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